＠ひろみの吉祥寺元気日記

しっかし今朝はさぶかった～～～庭には霜柱がぁ・・・

でも昼間はお日さま燦々で、ヨシ今日やっとかなくちゃと、窓拭きと換気扇と小さいカーテン類の小掃除をしました。窓拭きでは汗が出るほど頑張りました(笑)なので、三時のおやつに娘が持たせてくれた福顔サンタのケーキと珈琲でティータイム



ウレシイことに、今年５年目になるシャコバが初めてクリスマスまで咲いてくれています。購入したときに「クリスマスまで楽しめますよ」と言われて、やっと実現しました。愛でると応えてくれるんだよ～不思議だね。

その後は運動の時間(笑)
お買い物は歩いていきました。



山茶花が可愛らしく咲いて、冬の殺風景な景色に彩りをかざしてくれています。



南天の赤い実も艶やかですよね。



金柑も可愛らしい

運動の後は食事です。



昨日はガッツリ食べちゃったので、今夜は昨日の分を取り戻すべく摂生メニュー
青魚、大豆、海藻、しじみ（これはノンベに大事）を摂取しました。

さぁ、柚子を先週たくさん頂いたので今夜も柚子湯にしちゃおっとついでにバスルーム小掃除に勤しみます。今年の大掃除、どこを残して息絶えるでしょうか～(笑)毎年計画だけは立派なもんなんですよ